你们好，最近小活发现有诸多的小伙伴们对于苹果沙拉酸奶，苹果沙拉这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、苹果黄瓜沙拉

2、练习步骤

(相关资料图)

3、1.准备苹果，苹果去皮去核，然后黄瓜切丁，黄瓜切丁，加盐。

4、2.加水浸泡一会儿。浸泡苹果丁、黄瓜丁时，取柠檬汁，加入少量白糖拌匀。

5、3.苹果和黄瓜切丁沥干水分，倒入第二步准备好的柠檬汁，拌匀，挤入适量沙拉酱，拌匀。撒上杏仁和枸杞即可食用。

6、缤纷水果沙拉

7、第一步：将各种水果洗净、去皮、去籽，切成一寸长、三分宽的薄片，放入容器中拌匀。莴笋叶洗净消毒备用。2.然后，在小碟子的底部放上莴苣叶。3.根据水果的多少和个人口味，将白糖和清水按1: 1的比例放入锅中，在火上煮5分钟左右，离火冷却，打成糖水。在煮的过程中，可以加入一点柠檬汁和橙汁来调节口味，保持水果的颜色。4.将冷却后的糖水倒入切好的水果块中，拌匀即可食用。

8、苹果香蕉沙拉

9、1.用水洗苹果，剥香蕉。

10、2.把苹果和香蕉切成块。

11、3.把切好的苹果和香蕉放在一个容器里。

12、4.将准备好的沙拉酱倒在苹果和香蕉上，搅拌均匀。你可以吃它。

13、牛奶水果沙拉

14、1.将种子、火龙果、甜瓜、葡萄、西瓜、苹果去皮去核，切成一寸长、三分宽的薄片，放入容器中拌匀。莴笋叶洗净消毒备用。

15、2.在一个小碟子的底部用莴苣叶，把混合的水果片放在上面。

16、3.将鲜奶油和牛奶倒入沙拉酱中拌匀，然后倒在水果片上。你可以吃它。

17、4.如果想给沙拉增加一点颜色，也可以用其他颜色点缀一些酸奶，比如红草莓酸奶，但是要注意口感，不要因为追求颜色而破坏了沙拉的纯正风味。

18、苹果草莓沙拉

19、1.用清水洗净苹果和草莓。

20、2.将草莓洗净，切成两半。将苹果削皮并切成片。

21、3.将加工好的草莓和苹果放入容器中。

22、4.把酸奶倒在苹果和草莓上搅拌，就可以吃了。

以上就是苹果沙拉这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。

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